Hipertenzijos gydymas yra ilgas procesas, kurio metu mažinamas kraujospūdis, paveikiamos priežastys ir veiksniai, lemiantys jo padidėjimą. Amžinai atsikratyti ligos neįmanoma. Liga yra lėtinė.
Tinkama terapija padeda kompensuoti patologiją, tai yra, pasiekti stabilų kraujo skaičiaus sumažėjimą tiksliniame lygyje. Terapijos tikslas yra užkirsti kelią galimoms komplikacijoms, atsirandančioms dėl didelės apkrovos kraujagyslėse.
Hipertenzijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis atliekamas namuose. Pirmajame etape galima naudoti tik netradicines galimybes. Esant 2 ir 3 ligos laipsniams, jie derinami su gydytojo paskirtų vaistų vartojimu.
Rodikliams normalizuoti naudojamos žolelės, maistas, acto losjonai, garstyčių pleistrai, fiziniai pratimai, kvėpavimo technikos, masažas ir daug daugiau.
Hipertenzijos gydymas namuose
Medicina naudoja integruotą požiūrį į hipertenziją. Vaistą reikia vartoti reguliariai. Griežtai laikykitės visų dozių, gydytojo recepto. Nerekomenduojama savarankiškai papildyti gydymo liaudies gynimo priemonėmis, pirmiausia turite pasikonsultuoti su gydytoju.
Jei šeimoje nėra hipertenzijos, tai staigiai pakilus kraujospūdžiui, vargu ar šeimos vaistinėlėje bus rasta reikiamų vaistų. Tačiau krizinėje situacijoje būtina nedelsiant veikti, kad būtų išvengta komplikacijų.
Yra daug būdų, kaip sumažinti SD ir DD improvizuotų priemonių pagalba. Atsiliepimai apie juos yra teigiami. Metodai padėjo ir padeda milijonams žmonių, kenčiančių nuo hipertenzijos.
Terapinės priemonės aukštam kraujospūdžiui gydyti:
- Vanduo žmogaus organizmą veikia skirtingai, priklausomai nuo temperatūros režimo. Šaltas vanduo mažina kraujagyslių spindį, padidina jų tonusą. Karštas skystis pasižymi priešingu poveikiu. Jei tonometro skaičiai šoktelėjo, tuomet apykaklės zoną galite patepti losjonu. Kompresas turi būti šiltas. Arba paimkite kontrastinį dušą.
- Acto losjonas. Jo paruošimui imamas paprastas arba obuolių sidro actas, jis praskiedžiamas paprastu vandeniu. Sudrėkinkite audinį, užtepkite ant pėdų. Pėdos turi remtis ant lygaus paviršiaus. Manipuliacijos trukmė yra 20 minučių. Po procedūros nuplaukite karštu vandeniu, uždenkite antklode. Metodas tinka nėščiosioms, vyresnio amžiaus pacientams.
- Hipertenzinės krizės fone karšta pėdų vonia yra labai efektyvi. Procedūros trukmė 10-15 minučių. Jo metu kraujas subėga į apatines galūnes, todėl normalizuojasi arterinis ir intrakranijinis spaudimas.
- Veiksmingas būdas atstatyti kraujo „slėgį" tiksliniame lygyje yra garstyčių pleistrai. Jais tepami blauzdos, apykaklės sritis. Metodas suaktyvina kraujotaką organizme, o tai veda prie jos normalizavimo.
Namuose masažas gali būti atliekamas siekiant sumažinti SD ir DD. Judesiai turi būti tikslūs, nereikia stipriai spausti. Pirma, jie paveikia apykaklės sritį ant nugaros. Po to, kai reikia masažuoti kaklą. Tada jie pereina į viršutinę krūtinės dalį; užbaikite manipuliavimą pakaušio zonos masažu.
Akupresūra apima smūgį į liniją, jungiančią ertmę už ausies ir raktikaulį. Lengvai glostykite pirštų galiukais 5-15 minučių.
Pušies kankorėžiai dažnai papildomi ingredientais, tokiais kaip pušų žiedai ir žiedadulkės, siekiant padidinti spaudimo vaistų veiksmingumą. Jei hipertenzija gydoma kompleksiškai, naudojant šią priemonę kaip priedą, galima žymiai sutrumpinti reabilitacijos laikotarpį po infarkto, kitų širdies ligų ir išvengti onkogeninių darinių susidarymo.
Vaistažolės nuo hipertenzijos
Daugelis liaudies vaistų nuo hipertenzijos pateikiami pagal receptus, pagrįstus vaistiniais augalais. Juos galima vartoti bet kuriame amžiuje, kovoja su aukštu kraujospūdžiu, malšina aritmiją, neigiamus simptomus – galvos skausmą, svaigimą, pykinimą, silpnumą.
Žinoma, amžinai išgydyti ligą nėra realu. Tačiau vaistažolių užpilai ir nuovirai yra gera širdies priepuolio, insulto ir kitų komplikacijų prevencija. Jie palaiko normalią širdies veiklą, gerina kraujagyslių būklę. Visi efektai leidžia gyventi visavertį gyvenimą.
Gera ir pasiteisinusi kolekcija hipertenzijai gydyti: ima lygiomis dalimis vaistinės ramunėlių, jonažolių, beržo pumpurų, immortelio. Į puodą supilkite du šaukštus susmulkintų ingredientų, užpilkite 500 ml verdančio vandens, palikite 30 minučių. Filtruokite ir iš karto išgerkite pusę infuzijos. Į antrąją dalį pridedama medaus. Kitą rytą gerti šiltą.
Tinkamas veiksmingų liaudies vaistų nuo hipertenzijos naudojimas:
- Paimkite 10 g motinažolės, gudobelės, gudobelės vaisių, aronijos, krapų sėklų, linų sėmenų, braškių lapų. Vieną valgomąjį šaukštą kolekcijos užpilkite 250 ml verdančio vandens, palikite parai. Gerkite po 50 ml 5 kartus per dieną. Didelio DM ir DD požymiai išnyksta trečią gydymo dieną. Profilaktinis kursas trunka vieną mėnesį.
- Paimkite 20 g valerijono šaknų, 10 g kmynų, 30 g gudobelės žiedų, 40 g baltojo amalo. Sumaišykite viską. 2 valgomieji šaukštai kolekcijos užpilami 600 ml vandens. Reikalaukite dvi valandas, filtruokite. Gerkite nedideliais kiekiais per dieną.
- Lygiomis dalimis paimkite valerijono šaknis, anyžius, motina, kraujažolės ir saulėgrąžų žiedlapius. Viską susmulkinkite. Į 400 ml vandens įpilkite vieną šaukštą mišinio, uždenkite dangčiu. Reikalauti 1 valandą. Gerkite po 150 ml du kartus per dieną valgio metu.
Vaistažolės veikia greitai, padeda stabilizuoti kraujospūdį iki pageidaujamo lygio. Juos geriausia vartoti mokesčių forma, siekiant padidinti efektyvumą.
Jei gydymo metu pastebimi nemalonūs simptomai - pykinimas, vėmimas, bendras negalavimas, tai rodo komponentų netoleravimą.
Paprasti būdai gydyti hipertenziją namuose
Yra patikrinta technika, leidžianti sumažinti sistolinį ir inkstų ritmą – tai tam tikrų „vaistų" vartojimas su maistu. Daugelis maisto produktų turi antihipertenzinių savybių, gerina kraujotaką ir teigiamai veikia širdies veiklą.
Spanguolės turi diuretikų poveikį, todėl padeda pašalinti iš organizmo skysčių perteklių. Taigi, uoga malšina veido, rankų, kojų tinimą, mažina širdies ir arterijų parametrų apkrovą.
Uogas reikia sumalti, kelių sluoksnių marlės pagalba išspausti sultis. Išgerkite 150 ml natūralaus gėrimo per dieną. Geriau skiesti vandeniu procentais: 1 dalis spanguolių sulčių ir 2 dalys paprasto vandens. Sulčių terapija padeda sumažinti širdies plakimą, normalizuoti pulsą ir kraujospūdį organizme.
Kaip gydyti hipertenziją liaudies gynimo priemonėmis? Atsakymas į klausimą bus šie netradiciniai terapijos metodai:
- Į 250 ml kefyro įberkite pusę arbatinio šaukštelio cinamono. Išmaišykite gėrimą, gerkite vienu metu. Norint pasiekti norimą rezultatą, tokį gėrimą reikia gerti kiekvieną rytą du mėnesius. Prieskoniai padeda išplėsti kraujagysles, todėl kraujospūdis atsistato norimu lygiu.
- Paimkite 250 g viburnum. Uogas reikia sutrinti iki purios būsenos, užpilti verdančiu vandeniu - 600-700 ml. Nustatykite valandą. Gėrimas paruoštas gerti. Jei atrodo per rūgštus, įpilama cukraus arba medaus.
- Citrina greitai sumažina kraujospūdį. Paimkite vieną citriną, supjaustykite žiedais ir pabarstykite cukrumi. Ši dalis skirta dienai. Jūs negalite kreiptis į šį receptą, kad padėtų vaisingumui, esant dideliam skrandžio rūgštingumui, opoms, gastritui, rėmeniui ir kitoms panašioms būklėms.
Arterinei hipertenzijai gydyti daugelis rekomenduoja saulėgrąžų sėklų nuovirą. Virimui reikia 400 g žalių sėklų ir 1500 ml šalto vandens. Viską sudėkite į puodą, užvirkite. Virkite ant mažos ugnies dvi valandas. Po bylinėjimosi ir įtempimo.
Per dieną reikia išgerti naminį „vaistą", po 100 ml vienu metu. Terapinis kursas yra dvi savaitės. Tada padarykite 5 dienų pertrauką. Vėl užtruks dvi savaites. Gerkite tol, kol slėgis stabilizuosis iki norimo lygio.
Šis receptas garantuoja hipertenzijos simptomų palengvėjimą 5 dienas. Slėgis mažėja lėtai ir sklandžiai, nesukeldamas kritimų ir šuolių.
Visgi 1-3 laipsnių hipertenziją galima gydyti špinatų ir kivių sultimis, kuriose gausu vertingų mikroelementų, dėl kurių išsivalo kraujagyslės, pagreitėja kraujotaka.
Namų gynimo priemonės hipertenzijai gydyti
Susidoroti su liga padeda tinktūra su česnaku. Reikia paimti 10 gvazdikėlių daržovės, susmulkinti peiliu. Supilkite 100 ml alkoholio arba degtinės. Palikite vienai savaitei. Tada reikia įtempti. Laikyti šaldytuve. Gerti po 2 valgomuosius šaukštus kasdien prieš valgį.
Svogūnų lukštai yra liaudies gynimo priemonė, padedanti nuo hipertenzijos. Tinka gydyti menopauzės sukeltai hipertenzijai, hormoniniams sutrikimams, endokrininiams sutrikimams, skydliaukės ligoms gydyti.
Svogūnų lukštas turi šlapimą varančių, vidurius laisvinančių savybių, padeda stiprinti kraujagysles, mažina apkrovą širdžiai. Reikia paimti saują lukštų ir užpilti spiritu – 250 ml. Jie reikalauja vieną savaitę. Naudojimo būdas: 20 lašų sumaišyti su tokiu pat kiekiu augalinio aliejaus. Gydymo trukmė yra dvi savaitės. Po 10 dienų pertraukos pakartokite.
Alternatyvūs hipertenzijos gydymo metodai:
- 50 g erškėtuogių sumalti, užpilti 2 stiklinėmis verdančio vandens. Reikalaukite vieną dieną. Išgerkite 120 ml prieš valgį. Nevartokite recepto, jei yra polinkis susidaryti kraujo krešuliams. Kontraindikuotinas, kai yra buvęs gastritas, inkstų patologija, cukrinis diabetas.
- Iš 3 kilogramų svogūno išspausti sultis, sudėti 25 graikinius riešutus, 500 ml skysto medaus, 500 ml degtinės. Sumaišykite viską. Reikalauti 10 dienų. Gerkite po vieną valgomąjį šaukštą prieš kiekvieną valgį.
Bruknės padeda išvalyti kraujagysles ir sustiprina jų tonusą. 500 g uogų susukite per mėsmalę, įpilkite 1 puodelį medaus. Valgykite po valgomąjį šaukštą ryte ir vakare.
Kaip greitai normalizuoti kraujospūdį?
Burokėlių gira labai veiksmingai mažina kraujospūdžio labilumą. Norėdami jį paruošti, mėsmale reikės susukti vieną kilogramą burokėlių. Įdėkite jį į didelį indą, užpilkite švariu vandeniu, įpilkite 2 šaukštus obuolių sidro acto arba dviejų citrinų sulčių.
Dvi dienas palikite tamsioje ir vėsioje vietoje. Jums reikia gerti prieš kiekvieną valgį, dozė yra 50 ml. Gėrimas skanus ir sveikas, nesukelia šalutinio poveikio, neturi kontraindikacijų.
Norint pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos būklę ir normalizuoti kraujotaką, rekomenduojama gerti 4 sulčių mišinį. Paimkite 250 ml krienų sulčių, burokėlių ir morkų. Tada įpilkite vienos citrinos sulčių, du šaukštus medaus. Gerti du kartus per dieną, po 250 ml. Teigiamas poveikis pastebimas tik ilgai vartojant.
Persimono sultys veikia greitai, padeda stabilizuoti SD ir DD. Jei ryte išgersite dvi stiklines šviežiai spaustų sulčių, vakare slėgis taps normalus. Kaip prevencinė priemonė, tokio gydymo reikia laikytis keletą savaičių.
Kraujospūdžio mažinimas be tablečių:
- Šviežius gysločio lapus sumalkite. Paimkite 200 g komponento, užpilkite 500 ml 40% alkoholio, reikalaukite vieną mėnesį. Filtras. Paimkite 15 lašų, įpilkite į paprastą vandenį. Naudojimo dažnumas - 2 kartus per dieną.
- Arbūzų žieveles rekomenduojama naudoti kaip diuretiką, kuris gali sumažinti kraujospūdį. Per dieną galima suvalgyti iki 300 g. Kai kuriais duomenimis, plutelėse yra daug nitratų, todėl pablogėjus savijautai tokios liaudiškos priemonės verčiau atsisakyti.
- Raudonųjų dobilų nuoviras ramina, normalizuoja miegą. Šaukštas komponento užpilamas stikline verdančio vandens, reikalaujama dvi valandas. Vartoti 4 kartus per dieną po 50 ml.
Juodasis šermukšnis sumažins SD ir DD. Uogas galima valgyti šviežias arba virtą vaisių gėrimą. 100 g susmulkintų uogų įpilama į 500 ml vandens, paliekama 30 minučių. Gerti per dieną mažomis porcijomis.
Arterinė hipertenzija gydoma, svarbiausia laikytis gydytojo rekomendacijų, vadovautis sveiku gyvenimo būdu, nuolat stebėti kraujospūdį. Paprastos liaudies gynimo priemonės padeda išlaikyti hipertenzija sergančių pacientų sveikatą ilgus metus.